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失眠淺眠睡不好該怎麼辦？- 神經很有事 x 鄭淳予醫師

治療失眠淺眠睡一場好覺的有效方法 - 鄭淳予醫師

睡不好容易頻尿淺眠怎麼辦？ - 鄭淳予醫師

失眠淺眠怎麼辦？這幾招讓你一夜好眠！午覺竟然不能睡！ | 值班碎碎念EP16

【精華版】長期淺眠即失眠？醫師喊話恐影響壽命

淺眠或失眠怎麼辦，喝酒助眠好嗎？- 神經很有事 x 鄭淳予醫師

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睡不好淺眠和失眠對身體有什麼傷害？- 神經很有事 x 鄭淳予醫師

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焦慮，失眠與淺眠/ 如何解除焦慮改善睡眠/為什麽會焦慮?

身體累但躺在床上大腦就是不關機！入睡困難的好眠tips - 神經很有事 x 鄭淳予醫師

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